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Afin de mieux supporter le confinement et stimuler son organisme, la FFS a mis en place sur sa chaîne-Web Ski Canal sport, des contenus spécifiques pour aider les licenciés à organiser leur activité physique et sportive.

Retrouvez des conseils sur : https://ski.canal-sport.fr/fr avec des exemples d'exercices en suivant ce lien https://ski.canal-sport.fr/fr/activites-physique-confinement-coranovirus.

Chacun peut contribuer en envoyant des exemples d'exercices sous format video à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. et Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..

Continuez à bien suivre les principes de précaution, prenez soin de vous et de vos proches.


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